雪蛤和燕窝哪个好 服用哪个更美容养颜

中国林蛙雌性激素高，如果是女性的话还是吃比较好，但是如果怀孕了，激素也会影响宝宝。如果你是一个男婴，你一定不能使用中国林蛙，但最好使用燕窝或鱼胶。

很端称赞雪戈膏是廉价的燕窝，因为两者都有润肺养颜、治疗阴虚咳嗽的作用。但由于其油腻性，食用后难以吸收消化，功效略逊于燕窝。而且含有一些微量元素和雌激素，多吃可能会引起疲劳等不良反应。内分泌失调的人有机会在进食后引起月经失调。脾虚消化能力差的人也要少吃。没有燕窝那么广。