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女人保养吃啥最好?

2019-09-06 17:38:54
女人吃什么可以更好的保养皮肤?保持皮肤细腻有光泽

3个回答

多吃些大豆制品、牛奶、番茄对于女生都是不错的!还可以吃些牛羊肉

肉皮!富含胶原蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤细腻,女生多吃对皮肤很好的

可以多吃海带,能够调节血液中的酸碱度,降低血脂和调节胆固醇,防止皮肤过多分泌油脂。还可以吃些三文鱼防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

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