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松茸鹅肉的做法详细介绍
菜肴及功效:健脾护理方益气养血方补虚养阴方
味道:咸,好吃。制作炖松茸鹅的原料:
配料:1000克鹅
辅料:松茸250克,蘑菇(鲜蘑菇)50克,冬笋50克,大白菜150克
调料:生姜15克,大葱20克,盐10克,味精2克,米醋15克,料酒20克,白糖2克,胡椒粉2克教你怎么做松茸鹅肉,怎么做松茸鹅肉才好吃。1.将光鹅的内脏、杂质、头、脚取出洗净;
2.鹅用开水锅捞出;
3.将鹅切成大块,用清水洗净,捞出。
4.白菜心洗净,切块,放入沸水锅中煨熟,捞出;
5.冬笋切块;
6.生姜去皮,打松;
7.将大砂锅放在小火上,倒入鲜汤,加入葱、姜、松蘑和鹅块,加入料酒、米醋、盐、糖和水煮沸,然后去除浮沫;
8.放味精,盖上盖子,炖至鹅肉酥烂,揭开盖子;
9.面汤去油,撒胡椒粉,砂锅上桌。
松茸鹅制作要点;
这邓需要克左右的鲜汤。
健康后小贴士:
1.益气健脾,滋补强壮;
2.适用于气虚体弱、精神萎靡、饮食减少、虚损。
素鸡烧柳松茸做法详解
菜系及功效:私家菜系护肝方高血压方消化性溃疡方
口味:咸鲜工艺:软炒素鸡、烤柳、松茸;
配料:松茸120克,黄花菜50克,油皮200克
调料:3克盐50克植物油教你怎么用柳松茸做素鸡,怎么用柳松茸做素鸡好吃
1.精盐中加入适量开水,搅拌均匀,撒在豆腐皮上使其变软。
2.将毛柳松茸和百合切成段。
3.用油加热锅,用柳菇、黄花菜和少许盐翻炒,然后均匀地涂在豆腐皮上,卷成一卷,在蒸锅里用大火蒸8分钟,在油锅里煎至金黄色,沥干锅里的油,即可食用。
健康后小贴士:
功效:护肝益胃,强身健体。新鲜金针菇蔬菜中含有秋水仙碱,在人体代谢中可产生双氯芬酸,对人体呼吸道和胃肠道有刺激作用。症状是恶心,肚子疼,拉肚子,所以只能煮了再吃。
这邓富含蛋白质、脂肪、糖、维生素B1、B2、C和膳食纤维,含有大量铁、钙、镁等矿物质。能增强机体的免疫功能,调节机体的不良状态,对溃疡和肝病有一定的防治作用。
中医认为柳松茸性寒咸,有益肝益胃的功效;金针菇平甘,补虚利尿消肿。
柳松茸烧冬笋详解
菜系及功效:私家菜系、护肾方、利尿方、滋阴方、补肾方、清热解毒方、健脾开胃方、高血压方、高血脂方、抗癌抗癌方。
味道:咸,好吃。工艺:用嫩煎柳树、松蘑和冬笋制作材料;
配料:松茸100克,冬笋100克
辅料:虾10克,火腿15克
调料:猪油(精制)40g,淀粉(豌豆)5g,盐2g,酱油3g,醋3g,生姜4g,大葱4g,大蒜(白皮)4g,白糖2g,植物油10g,香油1g
教你用柳松茸煮冬笋,柳松茸煮冬笋好吃
1.将柳松茸和冬笋浸泡在沸水中,切片。
2.锅里放油,加热六分钟。加入冬笋、柳松茸、火腿(切片),略炒,然后捞出沥油。
3.加入大蒜(切碎)、洋葱(切碎)
中医认为,刘松蓉具有清热利湿、补气、舒中、消肿、活血的作用。