精油怎么用?是白天用还是晚上?用抹爽服水和乳液吗?

精油应该分为复方精油和单方精油

复合精油已经调好了，非常温和，可以直接涂在身上和脸上

单方精油是从高浓度植物中提取的原液

直接涂抹会对皮肤造成伤害，灼伤皮肤，精油除外，如茶树等

如果是单方精油，需要先用基础油稀释

可以在护肤品中添加精油，提高护肤品的吸收利用率

白天使用的护肤品不要添加光敏精油，这样不会起到美白的作用

精油有很多种，有的可以用在脸上，有的只能用在身上，有的只能用来熏屋子。你首先要确定你买的东西可以用在脸上。有些精油比较敏感，只能晚上用。所以晚上使用安全，吸收好。白天用的话，现在阳光明媚，很容易晒黑。可以用乳液代替爽肤水。