三九天适应吃,白萝卜,鸭子海带汤吗

1。海带可以和鸭子一起吃。有一邓：海带鸭汤。

二、配料：

主要成分：1只鸭腿和150克海带

辅料：葱、姜适量，盐、胡椒粉、白酒5ml，香叶2片，鸡精少许

三.步骤：

1.海带提前泡好备用。

2.海带洗净，煮3-5分钟。

3.将海带切成小块备用。

4.鸭子的腿洗净，切成小块。将洋葱和姜切成段。

5.将鸭肉放入装有冷水的锅中，煮沸得到脏水。

6.汤锅烧开水，加入葱、姜、香叶。

7.倒入鸭肉。

8.加白酒。

9.用大火盖上盖子，煨40分钟。

10.然后加入海带。

11.继续炖30分钟，加盐。

12.加胡椒粉。

13.用少许鸡精调味，关火。

三九天就能吃到白萝卜鸭海带汤。

冬天是吃白萝卜的好季节。

鸭汤虽然适合夏天喝，但是冬天喝也没关系。