深知我不配
2020-12-25
没问题,我也是这么吃的,!
偽伱訫誶ナ
是的,孕妇吃海参对大人小孩都有好处。我建议每天早上空腹吃一根生海参,可以充分吸收其营养。泡过的海参可以切片蘸酱油或蜂蜜等调料,味道也很好。需要注意的是,海参不能和醋、甘草一起使用,否则营养会被抵消。