罗非鱼和鲫鱼哪个好吃

萝卜青菜各有所爱。罗非鱼汤更有营养，也差不多。关键是你怎么做。这样会有问题吗？饮食一定要多样化！大多数鱼有更多的刺。最后祝楼主天天开心！

罗非鱼刺少，适合烹饪，肉质鲜美；鲫鱼蛋白质含量高，适合煎汤喝。罗鱼特别适合不能吃鱼的老人，鲫鱼也很适合体弱的人。