哪些人不宜吃燕窝?

1、身子太虚的病人不适合吃燕窝，因为燕窝含有的蛋白质不容易消化
2、肾功能严重损害的病人禁食燕窝，因为会增加肾脏的负担
3、儿童吃燕窝没多大意义
4、脾胃虚寒、痰湿停滞者及有表邪者不宜服用
5、感冒发热者不可服用
6、体质较寒的孕妇不宜服用

儿童不宜服用燕窝，因燕窝可以促进性器官发育，可以引起早熟，脾胃功能虚弱的人也不宜吃燕窝，燕窝中的营养成分较多，可能会增强胃肠的负担，引起消化不良。

肠胃不好的人不能服用。燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。

第一，婴儿最好别吃。很多人为了婴儿身体、智力的发育，一生下来就给婴儿吃燕窝，这种做法是很不对的。一般满四个月的婴儿才可以尝试吃一点，但也不能吃太多。主要是因为四个月之前婴儿身体的消化器官没有发育起来，还不能消化和吸收燕窝，这时候吃燕窝很容易引起意外情况地发生；
第二，感冒发热的人不要吃。燕窝虽然是个很好的补品，但是却相对的却有点难消化。人感冒发热的时候，免疫力是会下降的，各个器官也会受到影响，尤其是消化器官，消化能力会大大降低。如果这时候吃燕窝，人因为消化能力不够，很容易将大部分的血液拿来消化，使得感冒发热好的更慢；
第三，癌症患者。虽然吃燕窝可以预防癌症的发生，但是如果得了癌症，吃燕窝是完全没有治愈效果的。因为燕窝中含有能促进人体细胞分裂的表皮生长因子，如果癌症患者吃了，反而会加快癌细胞的分裂，使病情恶化。

一般来说当我们出现感冒发烧这些症状的时候，身体对营养的吸收能力也会相应减弱的，所以，如果在这时候吃燕窝的话，以免影响感冒外邪的疏散驱除，这样对身体的好处也会减少很多，因此建议大家最好等到感冒好了以后再吃燕窝，这样才不会影响到营养的吸收。

1、6个月以下的婴儿不宜食用
2、对蛋白质和阿司匹林过敏者不宜食用
3、发烧感冒者不宜食用

禁忌1:4个月以下的新生儿不能吃燕窝，因为消化系统还没有发育完全，吃燕窝可能会导致消化不良。4个月后即可食用，炖久一点的燕窝粥可以增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

禁忌2：对蛋白质类食物过敏的朋友可以从少量开始，每次1克，两天一次，然后慢慢增加量。

禁忌三：对司匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

注意：大人老人小孩感冒发烧都不要吃燕窝。寒冷期，大部分免疫系统功能下降，各脏器功能受到影响，尤其是呼吸道和消化道。感冒期间最好暂停燕窝等补充品，感冒痊愈后，进行喂养调理，增强身体的抵抗力和免疫力。

慎用补药，科学补药有效。专家指出，补药的关键是对症。不适当的滋补方法不仅不能达到预期的效果，有时还会损害健康。