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炒墨鱼是我们应该有的零食的最佳材料
墨鱼1只(约1公斤)、生姜、大蒜3块、红辣椒1-2个、盐2份、花生油适量、香源酱油适量、香源蚝油适量、淀粉适量、2勺
如何炒墨鱼才是我们应该有的最好的零食
步骤1
准备主要材料
步骤2
准备配料
步骤3
中间切墨鱼(图中乌贼写错了,抱歉)
步骤4
取出内脏
清洗后,用花生油、少许盐、淀粉和酱油搅拌,腌制30分钟
步骤8
热锅热油,加入姜丝蒜,倒入腌制好的墨鱼片
步骤9
中间放蚝油翻炒几分钟
步骤10
排出的成品
八宝东荣汤
配料:冬瓜100克,虾仁5只,香菇、蟹黄、墨鱼、竹笋、鸡肉、鱼肉。
调料:肉汤、盐、味精、鸡精、香油、水淀粉
1.冬瓜去皮切丁,香菇发切泡,蟹柳笋切丁,墨鱼去皮切丁,鸡肉切丁,鱼肉切丁。
2.所有的原料都经过焯水处理以备后用。
3.将原料和汤料放入锅中,调味,煮沸,勾芡。
杂菌炒墨鱼仔
配料:乌贼幼体200克,鸡腿菇50克,茶树菇50克。
调料:洋葱、大蒜、盐、鸡精、胡椒、姜末、红油和色拉油
1.将乌贼幼体洗净,用盐、鸡精和姜末腌制;鸡腿菇和茶树菇洗净,焯水。
2.油锅加热,洋葱、蒜片翻炒,加入原料,加盐、鸡精、胡椒粉调味翻炒,倒入红油。
荔枝花片
配料:墨鱼(墨鱼)200克,荔枝50克,黄瓜片,红椒片。
调料:姜片、蒜片、盐、鸡精、淀粉、香油、色拉油。
1.墨鱼洗净切片,加入盐、鸡精、淀粉调成大小备用;荔枝去皮,取肉,焯水。
2.锅内热油,加入生姜、蒜片翻炒,加入原料,加入盐、鸡精、香油,一起翻炒,上碟
海璐豪华披萨
配料:400克富含小麦的面粉
辅料:酵母12克,蛋黄20克,奶酪350克,香肠100克,培根(腊肉)20克,番茄20克,洋葱(白皮)15克,青椒15克,墨鱼15克,虾50克,蟹8克
调料:盐13g,白糖20g,橄榄油35g
1.将面团放入上油的烤盘,移入预热200的烤箱;
2.烘烤7分钟左右,直至颜色为金黄色,取出;
3.香肠、腊肉切片;
4.西红柿、蘑菇洗净切块;
5.洋葱去皮切丁;
6.青椒洗净,去蒂切圈;
7.鲜墨鱼洗净切块备用;
8.烤盘刷上薄薄一层油,放在锅巴里,抹上那不勒斯肉酱(25克);
9.然后将奶酪均匀的铺在锅巴上,再均匀的铺上香肠、培根、西红柿、蘑菇、洋葱、青椒、墨鱼;
10.加入洗净的虾仁和蟹肉丝,最后撒上适量的芝士丝、芝士粉和腌熏芝士丝;
11.将锅巴移入预热过的烤箱中约6分钟;
12.奶酪表面金黄后,取出切好吃
墨鱼饺子
配料:小麦粉350克,猪肉(肥瘦相间)300克,墨鱼300克
调料:盐3g,味精2g,胡椒粉2g,淀粉5g(豌豆)
1.鲜猪肉洗净切碎成肉;墨鱼洗净,清水冲洗,切成小块。
2.将准备好的调料(盐、味精、胡椒粉、淀粉)加入墨鱼中,用筷子单向拌匀。
3.将墨鱼与肉混合至浓稠,制成饺子馅。
4.饺子皮里裹上适量馅料,捏紧封口,包饺子。
5.锅里倒入适量的水烧开,把包好的饺子放进去,烧开的时候加少量冷水,直到浮上来,再煮一遍,拿出来放在盘子里。
1.用清水做墨鱼,一般泡半小时,然后捞出洗净,再放入开水中煮5分钟。因为墨鱼大小不一,没有硬心浸泡为宜。
2.但在去除内脏之前,先去除墨囊,把眼球翻出来,然后用清水洗净鱼体内外的污垢和墨水。
3.将鸡肉切成块,将墨鱼切成块,一次性在砂锅中放入足够的水,将鸡肉墨鱼放入,将黄酒、生姜和洋葱放在一起,用大火煮沸,煨约三小时
4.煮沸后,用勺子去除漂浮的泡沫,并尽可能多地清洗干净
5.最后用盐调味。
墨鱼有奶的作用,哺乳期女性可以多吃