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可以私底下和我说~
炖小黄鱼
北方农家菜有一种炖鱼的方法:将各种调料(葱、姜、蒜、干辣椒、八角、白糖、酱油、醋、料酒)混合,锅里比平时多放一点油。等油热了,把汤呛一下,煮开后把鱼放进锅里,让它烧开。
有了这种炖肉,鱼就不用油炸了,所以鱼本身的美味就更好保存了。从小到大,我经常吃这种清炖鱼,简单又不显眼,但吃着吃着从来不腻。
红烧黄鱼——-补钙
小黄鱼洗净沥干放入碗中,用料酒、生姜、大蒜、糖、酱油、醋、黑胡椒腌制30分钟;将油锅加热,用生粉(防炸油)将小黄鱼擦干;放入油锅,两面煎黄;加入盐和调料,大火煮沸,小火煨10分钟,然后大火收集汁液,在锅上撒上葱花。
味道鲜美,补钙,强筋健骨。
红烧黄鱼
先煎一下
1。煎好后,留少许油,放入生姜翻炒,再放入炸鱼,加入黄酒、少许糖、盐和水,或加少许胡椒粉和大蒜。盖上锅盖烧一会儿。
2。最后加入糖、酱油、味精、胡椒粉,翻炒一会,撒上葱花即可食用。
建议:
煎好后,留少许油,放入煎鱼,加入黄酒、酱油、糖、盐、水、生姜。辣椒和大蒜有各自的爱好。盖上锅盖,大火烧水,然后小火烧10-15分钟(视鱼的大小而定),然后收集锅里的汁液。最后在葱花上撒上味精和胡椒粉,放入锅中。
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