人参怎么吃--野山参

网上商店没有野山参，野山参的市场价会过百万。市面上和网上卖的都是人工培育的。

建议直接炖，但是国产人参

人参有很多种。最重要的方法是直接切片鲜人参。每次3: 1取鲜人参片，或泡在水里，或炖汤，或炖鸡，或直接口服。人参也可以和其他中药一起服用。每次服用少量人参，最好连续服用一段时间，避免一次服用过多。根据中医理论，人参是抗藜芦的，服用人参时要注意。

1.炖：将人参切成2分钟的块，放入瓷碗中加水，密封碗，放入锅内蒸笼中，蒸4-5小时。

2.咀嚼：口中咀嚼2-3片人参，清爽、干爽、美味，是最简单的服用方法。

3.研磨：将人参磨成细粉，每天吞服。用量视体质而定，一般每次1-1.5g。

4.泡茶：将人参切成薄片，放入碗或杯中，用开水冲开，盖紧约五分钟后服用。用同样的方法反复服用，直到没有味道。

5.泡酒：将整个人参或切片放入瓶中，用50-60%的白酒浸泡，每天服用。

6.焖或配菜：如果不喜欢人参的苦味，也可以和瘦肉、鸡肉、鱼肉等一起煮。除了滋补强身，更美味。人参的精华可以被肉吸收，呈现出人参的甜味和肉的甜味，是一种高档的保养美食。

7.配中药服用：人参配中药，用途广泛。传统名方有四君子汤、六君子汤、补阳中益气汤、八珍汤、人参杨蓉汤等。如任申再造丸、任申健脾丸等。此外，还有治疗各种疾病的配方，效果很好。

8.勾兑酒：由人参、续随子叶、巴戟天、女真子、黄芪、红景天、阴阳火、枸杞，天麻、蛤蚧等10多种中药材组成。是滋补身体的理想产品。