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香薰功能:
1.芳香疗法可以净化空气,改善空气质量,创造无污染的人类生活空间。
2.香薰可以促进新陈代谢,减少疲劳,有助于维持呼吸技能。
3.香薰可以调节生理机能,养颜美容,缓解精神压力,促进精神旺盛,提高工作效率。
4.香薰使人感到珍妮弗,轻松愉快,促进食欲,激发人体潜在免疫力。
5.香薰可以营造浪漫氛围,浪漫壮阳,促进情欲。
芳香疗法的好处:
1.香薰可以改善环境卫生,消除异味,分解二手烟,净化空气。
2.香薰可以增强抵抗力,预防疾病,降低高血压。
3.香薰可以增强体力和肺活量,促进新陈代谢。
4.香薰可以改善呼吸道,鼻敏感,哮喘。
5.香薰可以驱蚊、杀螨、抗菌。
6.香薰可以平衡荷尔蒙,激活细胞,防止衰老。
7.香薰可以提神醒脑,增强记忆力。
8.香薰可以舒缓烦躁,缓解压力,失眠,头痛,让人心情愉悦。
治疗用途
香薰精油有很多治疗用途,可以加速细胞代谢,增强免疫系统,消除细胞内毒素。香薰液元素细腻,活性成分丰富,能深入真皮层,通过血液向细胞输送氧气、水分和营养,渗透性是其他护肤品无法比拟的。因为香薰精油是100%天然产物,比人工化学元素更容易被皮肤接受。
第一步:先湿手,选择一种适合自己皮肤的洁面液,搓成细泡沫,然后轻轻的在脸上擦一圈,再用清水洗净即可。
第二步:用爽肤水喷在皮肤上,涂上2厘米左右的“纯薰衣草去角质泥”,带紫化的角质和色素,然后在脸上洗一圈,1分钟左右后,用水冲洗,再喷爽肤水。
第三步:用约1汤匙(8毫升)荷荷巴油,加入6滴洋甘菊,用手指轻轻搅拌,然后涂抹在面部和颈部,按摩5~10分钟,让皮肤继续吸收香薰精油,不要洗掉。
第四步:将香薰面膜均匀涂抹在面部和颈部,然后用湿棉垫盖住眼睛。使用时喷爽肤水增强保湿效果,15分钟后洗掉。最后喷爽肤水,轻敷眼部护理液和面霜,整个自助香薰护肤程序只需20分钟即可完成。
处理方法
按摩
在原植物中油中加入香薰精油,然后放入容器中搅拌均匀。在25毫升中油中加入12滴香薰精油,用它局部按摩身体。按摩后,用毛巾包裹按摩部位,直到香薰精油完全吸收。
沐浴法
将8~10滴精油放入浴缸温水中沐浴或泡脚,全身放松浸泡20分钟左右。未稀释的精油有时会损坏一些材料的浴缸。浸泡前搅拌精油,水温不宜过热,否则精油会迅速蒸发。
吸入法
在一小壶热水中加入1~3滴香薰精油,将头探入小壶中,用毛巾将头与小壶一起盖好几分钟,吸入壶中散发出的香薰蒸汽(蒸的时候闭上眼睛,以免蒸汽过热损伤角膜)。另外,还可以在手绢上滴1~2滴香薰精油,放在鼻子之间,温和吸入。用一小碗热水稀释3-6滴香薰油,将毛巾浸湿后敷于面部,对皮肤有护理作用;或者将6-12滴香薰油放入500毫升热水中,将脸贴近水吸收蒸汽,蒸的时候闭上眼睛,避免过热的蒸汽损伤角膜。
施药方法
在200毫升冷水或热水中加入1~2滴香薰精油,用小毛巾浸泡在水中,然后取出毛巾,涂抹在患处约1~2分钟,重复此程序。用蒸汽法买一个香薰灯,在小盘里加水和几滴精油,然后点一支无烟蜡烛。根据香薰精油的不同,其留香时间也不同。如果你的皮肤在秋季和冬季变得干燥和过敏,以下简单的预
3.皮肤缺水老化:玫瑰精油橙花精油茉莉精油。
4.干性皮肤但油性:天竺葵精油薰衣草精油依兰依兰精油。
干性皮肤薰衣草,檀香,橙花,玫瑰,天竺葵。
油性皮肤佛手柑、桉树、薰衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、檀香。
混合皮肤依兰依兰,茉莉,薰衣草。过敏性皮肤薰衣草、檀香、橙花、玫瑰、洋甘菊。
芳香疗法的基本用法
热水熏香
精油最简单的使用方法是将油滴放入热水中,让香味传遍整个房间。尤其是在办公室里,你不能点香灯,更不能点蜡烛。用杯子里的热水来加速香味的扩散是最有效的方法。
香炉和香灯
如果你需要更长一点的香味,你可以选择蜡烛加热的香炉或电加热的香灯。在碗状盘中加入2/3的水和1~2滴精油,享受熏香。香炉便宜,但不安全,不能长期熏香;熏香灯靠灯泡散发的热量加热,调光可以升温降温。灯有很多漂亮的款式,是目前市场上流行的熏香工具。
台灯熏香
如果不想多买一个熏香灯,家里有白炽灯泡的台灯也可以替代。将精油滴在灯罩上(最好是布),晚上慢慢蒸发。能够在薰衣草的奇妙香味中入睡是多么令人向往!
熏香泡手
冬天来了,手总是冰凉的。工作间隙放一壶热水,滴1~2滴喜欢的香精油,手和手腕泡在水里。同时可以按压手的穴位,让手部芳香疗法带给你工作的能量。
熏香足浴
人的脚上有很多穴位。睡前用一盆能浸没脚踝的热水和1~2滴精油洗澡,不仅能给你最好的放松,还能给你一个甜甜的梦。泡脚的同时,还可以边看书边听音乐。如果准备了热水瓶,也可以随时加热水,让足浴更彻底,更享受。
荀廉美女
洗脸后,在干净的热水中加入1~3滴香精油,让水蒸气熏蒸面部10分钟,也可以美容。不同的肤质需要不同的精油。蒸脸的时候,也可以用大毛巾盖住头和脸盆,防止蒸汽漏出,加强力度
效果。