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虾仁,西红柿,菠菜能一起煲粥给小孩吃吗?

虾仁,西红柿,菠菜能一起煲粥给小孩吃吗?

2个回答

拉肚子不要吃栗子。最好直接煮米粥。快乐健康。

可以。

虾补钙,菠菜补铁,对宝宝的身体发育很有帮助。但是,给宝宝喂菠菜虾粥时,要注意以下两个问题:

1.粥体积大,营养密度低。以粥为主要固体食物,必然会导致各种营养素供应不足,导致宝宝生长发育速度下降。因此,婴儿不宜长时间喝粥。

2.婴儿生长发育需要更多的钙,钙的缺乏会影响骨骼和牙齿的发育。但如果婴儿多吃菠菜,就会失去血钙,骨骼和牙齿所需的钙得不到及时补充,导致软骨化,牙齿发芽缓慢。因此,婴幼儿应避免过量食用菠菜。

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