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虾和黄瓜可以一起吃。以下是如何一起制作虾和黄瓜:
黄瓜含有丰富的营养成分,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能抑制癌细胞增殖的成分。所以从营养角度来说,是非常适合人们长期食用的蔬菜之一,黄瓜加热后更有利于健康。
吃水煮黄瓜最合适的时间是晚饭前,所以在吃其他饭之前要小心。因为煮黄瓜有很强的啪作用,如果先进入体内,可以把后来吸收的食物脂肪和盐分排出体外。坚持这个方法,还能起到减肥的作用。除此之外,黄瓜煲汤也是不错的选择。
步骤:
1.剥去斑节对虾的壳,留下尾巴。
2.用刀切虾,取出虾肠。
3.加入适量的盐。拌匀,腌10分钟。
4.黄瓜洗净去皮,不刨,留点皮
5.切成两半。
6.去籽。
7.斜角。
8.在盘子里加入适量的鸡粉。
9.倒入适量鱼露。
10.加入适量的糖、胡椒、生粉和水,搅拌均匀制成酱。热油锅。
11.适量蒜末留香。
12.倒入黄瓜,翻炒几下。捡起来放在盘子里备用。
十三。将适量玉米油倒入原锅中。将南美白对虾炒至半熟。
14.加黄瓜。倒入调味汁,搅拌均匀,收集汁液,关火。
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