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冰糖银耳桂鱼汤的做法详细介绍了菜系及其效果:美味的粥汤
工艺:蒸
冰糖银耳桂鱼汤制作材料:主料:银耳150克,桂鱼肉125克,红樱桃1颗。
调料:冰糖300克,洋葱片5克,姜片5克。
冰糖银耳鳜鱼汤的特点是:甜而醇,软而嫩。
教你怎么做冰糖银耳鱿鱼汤,怎么做冰糖银耳鱿鱼汤好吃。1.将水银耳去根、去黄边、去杂质,洗净撕去;桂鱼切片,边长1.5厘米;将红樱桃切成0.5厘米的颗粒。
2.锅内放入清水500克,加入冰糖250克,煮沸去沫,待糖煮沸后,用干净的湿纱布过滤,倒入汤窝(杯)内,将银耳放入水中,放入笼中用大火蒸2小时,待银耳蒸软扒好后取出。锅内加入清水250克,加入冰糖、洋葱片、姜片各50克,煮沸,将糖煮沸,加入桂鱼片,飞1分钟,加入漏勺,捞起洋葱片、姜片,沥干汤汁,加入蒸好的银耳汤,拌匀,蒸10分钟,取出,撒上红樱桃粒。
温馨提示:这样通过改变主料,就可以把鳜鱼变成黑鱼(效果一样,肉质完整,无刺,不易碎)。如果加银杏(郭芙),可以做‘郭芙银耳鱼汤’;加水削绿豆皮,可以做‘豆霜银耳鱼汤’;如果加入荸荠片,可以做成“马蹄银耳鱼汤”等等。
银耳甜蛋羹的做法详细介绍了菜系和功效:甜品/零食美容食谱、滋阴食谱、营养不良食谱
味道:甜味:烹饪
银耳蛋羹的制作材料:主料:鸽蛋200克
辅料:银耳25克(干)
调料:冰糖15克
教你怎么做银耳甜蛋汤,怎么做银耳甜蛋膛好吃。1.将汤锅放在火上,放入清水中煮开,然后将鸽子蛋一个个倒入碗中,倒入开水锅中煮成荷包蛋;
2.将银耳用冷水浸泡至膨胀变软,洗掉沉淀物,用清水冲洗干净,取出,控制水分;
3.将另一个汤锅放在火上,倒入500克清水,加入冰糖煮沸,在银耳下煮2分钟,去除浮沫;
4.加入煮熟的鸽子蛋,然后放入锅中。
酸奶和银耳蔬果汤的做法详细说明了菜肴和功效:甜点/小吃美容食谱、减肥食谱、滋阴食谱和营养不良食谱
口感:酸甜。技术:混合
酸奶银耳汤:主要成分:酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果100克,梨100克
调料:冰糖50克
教你怎么做酸奶银耳汤,怎么做酸奶银耳膛好吃。1.银耳用温水洗净,撕成小块;
2.将小汤锅放在火上,加入适量的水,将银耳加入稠状,中间加入冰糖,文火慢炖后冷却;
3.将猕猴桃、木瓜、苹果、梨切成丁,放入冰糖银耳中,最后加入酸奶拌匀。
小提什——食物相克:
酸奶:酸奶不能和大豆一起吃。
苹果:苹果避免和水产品一起吃,会导致便秘。
鱼酱银耳汤法详细介绍了菜肴及其功效:营养不良方
味道:咸,好吃。技术:烹饪
鱼酱银耳汤制作材料:主料:银耳25克、发菜10克、草鱼150克
辅料:蛋清30克
调料:盐2g,味精1g,香油3g,料酒8g,色拉油8g,胡椒粉1g,马蹄粉10g
教你怎么做鱼酱,怎么做才好吃。1.将网鱼放入笼中蒸熟,去掉骨刺,用刀背捣成鱼酱备用;
2.发菜、银耳用温水浸泡,洗净;
3.用煮沸的淡旬滚,捞起切碎;
4.放入锅中点火,加入色拉油和料酒,加入1500克肉汤,将鱼酱煮沸;
5.然后加入盐和味精
如果是冬补,经常听到银耳莲子红枣汤。也就是说,莲子红枣炖银耳。