哺乳期可以吃海参吗?

女人哺乳期可以吃海参吗？如果没有过敏史，宝宝也没有湿疹等过敏，可以适量食用。孕妇和哺乳期妇女吃海参的最佳时间是：计划怀孕前6个月和计划怀孕前2个月停止吃海参；哺乳期后期，即断奶前两个月，每周不超过两次。海参吃了不能立刻产生效果，通常两个月后能产生增强免疫力和旺盛的精神。哺乳期女性服用海参确实提高了孩子的免疫力，但是服用过量后果严重，奶量大大减少，孩子高度兴奋，少数孩子几个月内发现体内或皮下有几个脂肪瘤。好吃，但不多见。正确使用，终身受益。仅供参考。祝宝宝健康，聪明，可爱！

海蹭然是补品，但是不能吃太多。如果有120左右的海参，每天一个，两天一个。如果吃母乳，宝宝不需要吃海参。