鸭蛋是降火的吗求大神帮助

.考证癖.来自歌曲《数鸭子》

咸鸭蛋性寒，具有良好的清肺泻火、平肝明目的功能。与新鲜鸭蛋相比，咸鸭蛋中的一些蛋白质被分解成氨基酸。由于腌制，鸡蛋中的含盐量增加，鸡蛋中的无机盐也略有增加。咸鸭蛋富含钙、铁等无机盐，高于鸡蛋和鲜鸭蛋，是补钙补铁的好选择。而且咸鸭蛋是阴虚火旺者的最佳食物。

补充

但是，再好的食物，没有节制是吃不下去的。咸鸭蛋的耗盐量一般在10%左右。吃多了容易得高血压。鸭蛋性寒，脾阳不足，寒湿泄泻，食后气滞者不准食用。鸭蛋的胆固醇含量也高，所以高血压、高血脂、动脉硬化、肝肾疾病的人要少吃。另外，鸭蛋不要和乌龟或疹子一起吃。