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为什么早晨通常都是吃鸡蛋不吃鸭蛋

为什么早晨通常都是吃鸡蛋不吃鸭蛋

5个回答

因为鸭蛋更贵。此外,拉鸡蛋的营养价值高于鸭蛋

这证明这个世界上鸡还是比鸭多。

你好:

鸭蛋和鸡蛋一样有营养。首先,鸭蛋的蛋白质含量和鸡蛋一样。每500克鸡蛋或鸭蛋几乎是45 ~ 70克蛋白质,有时鸭蛋比鸡蛋多。其次,鸭蛋的脂肪含量不低于鸡蛋,但超过鸡担每500克鸡蛋含脂肪约65克,而500克鸭蛋可含脂肪70克以上。至于鸭蛋中各种矿物质的总量,比蛋中多得多,尤其是鸭蛋中富含人体急需的铁和钙。鸭蛋中几种重要的维生素一般与鸡蛋相似,鸭蛋中维生素b2比鸡蛋中多1/5。维生素b2是一种容易缺乏的维生素。如果你吃更多的鸭蛋,你会得到更多的鸡担中医认为鸭蛋性甘凉,有滋阴养血的功效。对水肿、阴虚失眠等有一定的治疗作用。可外用治疮毒。只是鸭蛋有腥味,所以很端不是很喜欢吃。很有道理。

早上吃鸡蛋挺好的。大部分人都习惯了。吃鸭蛋没什么不好。

咸鸭蛋很有营养,不会增加胆固醇,因为它的卵磷脂可以充分利用胆固醇,不会堵塞血管。它的缺点之一是含盐量高。

一般来说,吃鸭蛋就是考零分。-

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