哺乳期可以食用螃蟹吗

哺乳期可以吃螃蟹吗？十月和秋天，螃蟹上市了。黄色的蟹黄色已经成为许端的必吃食物。特殊时期的新妈妈想知道新妈妈哺乳期能不能吃螃蟹。这个要从哺乳期妈妈的饮食禁忌说起，我们来看看专家是怎么解决的。一、哺乳期吃螃蟹对新妈妈的影响。哺乳期妇女应特别注意饮食：不应吃冷、辣、油腻、海鲜或引起过敏的食物。而螃蟹是凉的，属于生冷食品，海鲜之类的。一般哺乳期女性最好不要吃螃蟹，甚至有些女性对螃蟹过敏，不能再吃了。哺乳期妇女食物过敏可能引起婴儿湿疹、瘙痒等皮肤症状，也可能诱发婴儿自身免疫性疾病。当然，这不是绝对的。有些哺乳期女性吃螃蟹没问题，但最好把握好度。一周只有三周以内。这个要根据自己的身体状况和生活意识形态的重要性来调整。二、哺乳期吃螃蟹对宝宝的影响。母乳喂养的妇女仍在为婴儿提供母乳。如果新妈妈产后饮食有问题，奶量肯定会大大减少，甚至威胁到宝宝的健康。调查显示，3名1岁以下婴幼儿过敏，1岁以内最多，4至6个月为高危年龄组；4个月内添加辅食的婴儿比添加辅食的婴儿有更高的过敏风险。母乳是未断奶婴儿的主要营养来源。如果哺乳妈妈吃螃蟹等容易引起过敏反应的食物，也会增加宝宝过敏的可能性。因此，专家建议哺乳期女性要注意饮食禁忌(参考：产后饮食禁忌)，少吃容易引起过敏的食物。临床上发现，在婴幼儿中，易过敏的食物主要有牛奶、鸡耽大豆、花生等。成年后过敏的食物包括鱼、坚果、花生、甲壳类海鲜等。至于螃蟹，是凉的海鲜类食物，哺乳期尽量少吃或者不吃。3.宝宝可以吃螃蟹吗？多大的宝宝可以吃螃蟹？宝宝吃螃蟹没有统一的标准，要看每个宝宝的体质。有的宝宝不过敏，或者不属于脾胃虚寒，可以多吃；有的宝宝过敏，或者脾胃虚弱更容易引起肠胃不适，不要吃螃蟹。当然，即使你的宝宝会吃螃蟹，也要放轻松。毕竟孩子的体质还不如成年人。他们可以吃蟹黄或蟹肉，但量不能太多。食量要根据每个宝宝的不同来确定，原则应该是宝宝不觉得不舒服。吃螃蟹的时候最好同时吃含有姜汁的调料，可以起到防寒暖胃的作用。对于感芒发烧(哺乳期发烧吃什么药)、腹泻、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石、肝炎的宝宝，也最好不要吃螃蟹。吃螃蟹的话，病情会加重。最后，为了母婴健康，建议宝宝一岁后吃磅蟹，注意宝宝的过敏反应。而且，控制量，少吃一点，不要给宝宝太多。而哺乳期的妈妈尽量少吃或者不吃。哺乳期可以吃螃蟹吗？也可以点击了解更多“孕妇可以吃螃蟹吗”

哺乳期的妈妈可以吃螃蟹，但一定要少吃，不能多吃。因为螃蟹性寒，含有多种蛋白质和嘌呤碱基，多吃会导致皮肤过敏的风险，加重湿疹、腹泻，甚至诱发宝宝自身免疫系统的疾病。此外，螃蟹容易寄生和病毒或重金属铅，所以哺乳母亲应该仔细享受螃蟹。

哺乳期吃螃蟹的注意事项

(1)少吃螃蟹：哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。

(2)螃蟹要新鲜：螃蟹在濒死的时候，会分泌组胺这种有毒物质，随着死亡时间的延长而积累。而且蟹肉死后会迅速变质，滋生其他细菌。所以螃蟹一定要吃新鲜的。

避免生食，煮熟：螃蟹虽然吃的是醉蟹，但由于水质问题，经常会有大量细菌在螃蟹体内繁殖。所以，吃螃蟹一定要煮熟，不能贪吃好吃。煮熟的螃蟹也一定要煮熟蒸透，高温杀菌，蟹壳变红了再吃。

螃蟹只能吃肉、奶油和黄色：因为螃蟹以浮游动物为食，喜欢在江湖沙石中爬行，所以螃蟹的鳃和肠里有大量泥沙和赃物，吃的时候一定要清除。

.和螃蟹一起吃比较难的食物：吃螃蟹的时候不要和芹菜、柿子、梨、橘子、石榴、西红柿、哈密瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食物一起吃，否则会给身体带来不适。

不建议吃螃蟹后1小时内立即喝茶或冷饮。

如果不小心一次吃螃蟹过多，出现恶心、呕吐等症状，应立即停止母乳喂养，到医院就医。