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鱼怎么蒸好吃又简单家常的

2020-12-25 13:06:49
鱼怎么蒸好吃又简单家常的

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红烧鱼:去掉臊腺,将鱼剁成块,炒一次,然后将锅洗净,加入清油,加入葱、姜、蒜,将鱼块翻炒,加入少许酱油(酱油)和大量醋,炖15分钟,然后加入少许糖,再加盐20分钟。

蒸:将鱼用薄荷腌制10分钟,然后将葱丝和生姜加入鱼肚中,在锅里蒸15分钟。

蒸是煮鱼最简单的方法。蒸鱼吃不仅对身体好,还能防止油星溅到炉子上,难以清洗。是现代人的首选。清蒸鱼:将鱼宰杀后,洗净,用盐、姜末、料酒、醋均匀涂抹鱼全身,腌制20分钟。蒸笼加水烧开水,然后将腌制好的鱼放入蒸笼蒸15分钟,直到鱼的眼睛突出。在小碗中加入少许味精、葱花和油,趁热将蒸好的鱼的汁液倒入小碗中,搅拌后倒在鱼的上面。注意:用于蒸的鱼必须是新鲜的或冷藏的。

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