芡实怎么吃比较好,宝宝可以吃吗?

非洲小白脸

2020-12-25

芡实味甘，无毒，养中益气，与莲子相似，但其收敛、镇静作用强于莲子，适用于干燥、慢性腹泻、尿频、梦遗遗精、虚弱、遗尿、老年人尿频、妇女腰酸等。芡实要文火炖熟，慢慢咀嚼。不要一次吃太多。孩子们不建议吃这种食物

三顶养生问答特别提示：提问和回答请遵循相关法律法规，本站保留对不适宜内容的处置权利。