2个回答
心中的无奈、有谁能懂√
2020-12-25
因为柠檬片富含维生素C，使细胞活性物质的主体，所以长期饮用会使皮肤看起来光滑有弹性，但减肥还是有争议的。另外，因为柠檬富含柠檬酸，所以最好在饭后饮用。空腹喝会损伤胃粘膜，可能会导致长期胃溃疡。
柠檬片泡水可以美白，但不要泡开水，最好用温水。因为维生素C在高温下容易死亡，如果不能在保温杯中持续高温浸泡，植物中的一些有毒物质就会被浸泡出来。柠檬含有大量的维生素C，维生素C容易氧化。与新鲜柠檬片相比，维生素C的含量一定要低一些。水的味道会稍微差一点，但是差别不大。如果泡在水里，功效差别不大
也可以用干柠檬片泡水美白。干燥柠檬片只会蒸发水分和一些成分，但大部分都会保留下来。不然干用干柠檬片泡水？而干柠檬片泡水美白效果不如鲜柠檬片。干柠檬片的营养比鲜柠檬片稍差，吸收不如鲜柠檬片。好的是用温水。
心中的无奈、有谁能懂√
2020-12-25
柠檬和蜂蜜，每天早上一杯柠檬蜂蜜水，不仅可以补充睡眠流失的水分，还可以滋养一夜蛰伏的细胞，一举两得，但时间长了才能看到效果。很好~
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