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早上吃了柚子再吃早餐对身体好吗?

早上吃了柚子再吃早餐对身体好吗?

1个回答

柚子有很高的营养价值~柚子肉富含维生素C和类胰岛素成分~ ~但是早上身体刚从睡苏醒中积累了大量的胃酸~ ~这个时候吃酸度大的柚子不好~容易引起胃酸~建议早上起床后喝一杯温开水~ ~半小时后吃柚子~ ~对消化有好处~

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