红心小木瓜的吃法

木瓜炖牛奶了

菜肴和功能：甜点/点心

口味：甜味工艺：木瓜炖奶的制作材料；

配料：木瓜350克

辅料：牛奶300克，蛋清90克

调料：100克冰糖2克醋教你做木瓜焖。木瓜焖怎么做才好吃。1.将木瓜切成两半，取出果肉，放入榨汁机中碎成小块；

2.鲜奶煮至刚开，加入冰糖煮至融化，放凉备用；

3.将蛋白质打匀，加入牛奶和醋，搅拌均匀；

4.用筛子过筛，放入小碗中，盖上保鲜膜，大火蒸30分钟左右，制成奶酪；

5.吃的时候把木瓜泥倒在芝士上，或者加点蜂蜜一起吃。

小提什——食物相克：

蛋清：蛋清不能和糖精、豆浆、兔肉一起吃。

木瓜胡萝卜玉米粥详细介绍

菜肴及功效：精品主食

味道：香气：煮木瓜胡萝卜玉米粥；

配料：糯米60克，玉米80克(鲜)

辅料：木瓜50克，胡萝卜50克

调料：2克盐教你怎么做木瓜胡萝卜玉米粥，怎么做木瓜胡萝卜玉米粥才好吃

1.糯米洗净，浸泡半小时，捞出，沥干水分；

2.将糯米放入锅中，加入600毫升左右的冷水，用小火慢慢煮；

3.木瓜去皮去籽；

4.胡萝卜洗净去皮，放入锅中蒸熟，放入搅拌机中搅拌成糊状备用；

5.将玉米煮熟备用；

6.粥中加入木瓜、胡萝卜，加入煮熟的玉米，煮沸后加盐搅拌均匀，即可食用；

小提什——食物相克：

粳米：唐梦甫：“粳米不能随马吃肉，导致肿瘤病。不能和苍耳一起吃，让人心痛。”

王庆于颖：“虽然炒饭很香，但是很干，而且有助于生火。感冒中间拉肚子的人要避免。”

玉米(新鲜):玉米不能和蜗牛一起吃，否则会中毒；尽量避免和牡蛎一起吃，否则会阻碍锌的吸收。

直接切出来去掉里面的皮和黑籽就可以吃