戒糖到底好不好

戒糖当然好，戒糖有益于人们的身体健康，可以让人皮肤变好、精神变好、身体更健康，还能预防一些疾病。

戒糖很好，糖吃多了容易加速衰老、还容易长痘、发胖、引起糖尿病，戒糖之后对人们的身体健康有很多好处。

戒糖的好处有很多，并且至今没有戒糖有副作用的证明。