南笙兮墨 汐
2020-12-24
蓝莓也有多种食用方式。比如榨汁后扣上7-up(辣蓝莓汁。其实麦当劳就是这样的。喜欢的话可以加点薄荷油)生吃。蓝莓有很多抗体。很端都很有效。做沙拉。还不错。水果沙拉。具体方法是。如果你喜欢吃新鲜的，那就切各种水果和蔬菜。切片也可以这样吃。如果喜欢吃甜的，可以先把水果泡在冰糖水里(糖水比为1比1)。放在冰箱里30分钟。那就端上来
