红糖姜茶女人在什么时间喝最好

上午9-11点之间。

当归性温，味甘。归心、肝、脾经。补血补血，调经止痛，润燥润肠。治疗月经不调、闭经腹痛、肿块、崩漏；血虚头痛、头晕、瘫痪；肠燥难，红痢后重；痈，疮盗，跌打损伤。

红糖姜是温水，温热调理身体寒寒等。含有蔗糖、还原糖和其他多糖；铁、锌等矿物质；麦角新碱、烟酸、氨基酸、胡萝卜素等微量元素。

早上9:00-11:00，脾经最活跃，最好饮用吸收。

红糖姜茶功效：红糖250克，生姜150克，用于暖宫活血。生姜切碎粉碎，蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始服用7天，最好在早上吃。7天不要和老公一个房间，7天以后再在一起。这个月不想上学，下个月再吃也差不多！

最好每天早上和中午都喝，但不建议晚上服用。红糖具有益气补血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。生姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕的作用。但阴虚体质、内热重、肝炎、脱发者不宜饮用姜茶。上次在稀有品牌商城买了红糖姜茶。味祷错。

可以在月经前后饮用，活血化瘀，完全排出月经，补充气血，不会感觉很累。