4个回答
抢、孟婆汤
2020-12-05
补血养气,女性不是每月有那么几天吗.补充维生素.
独守空城待佳人
2020-12-05
红枣是中医方剂中最常见的药食同源方剂，味甘温，主要作用是补中、养血安神。主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦的临床治疗。平时多喝红枣水，可以改善经血过多导致贫血的女性面色苍白、手脚冰凉的状况。但是作为处方，有禁忌症。例如，在月经期间，一些妇女经常眼睛或脚肿胀。其实这是湿重的表现，所以这些人不适合吃红枣。这是因为红枣味甜，多吃容易产生痰湿，导致体内积水，加重水肿症状。同时，服用红枣滋补品且燥热的女性不宜在经期服用，因为很容易造成经血过多，危害身体健康。此外，由于红枣富含糖分，尤其是红枣制成零食，不适合糖尿病患者制作补品，以免血糖升高。
过量食用新鲜红枣容易引起腹泻，损伤脾脏。所以外感风热引起的寒热、腹胀、气滞的人都是忌食鲜红枣的人。
一般来说，在水中吃红枣是明智的，因为它不会改变滋补品的功效，避免生吃引起的腹泻。
1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳葛伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果
红枣是具有补血功效的好食品，是人们的盘中佳品，因此，许端认为，多吃红枣就一定有益身体，尤其是女性。其实，这种想法并不科学，有些人是不宜多吃红枣的。
红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌的，如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这浪群就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，从而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过而伤害身体健康。此外，由于红枣含糖量较大，不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，致使病情恶化
原谅我孤独成性心软成病
2020-12-05
红枣档
名称：大枣，大枣。
科和属：小树红枣树的果实。
产地：河南、河北、四川、山东。
性质：性质温和，味道甘甜。
营养价值：含有蛋白质、糖、有机酸、粘液、维生素A、B2、C、钙、磷、铁等。
功效：养血健脾，补中益气。
用法：3~10粒。
选择：最好是色泽红润，肉质丰满，核小味甜。
功效：健脾益气
红枣补脾胃，补中益气。所以对脾胃虚弱，胃不好的人，如消化不良，经常呕吐腹泻或便秘者有好处。多吃红枣可以改善肠胃功能。此外，红枣可以补充气血，对中气不足、气血不足的人特别有帮助。可以减轻平日气短气喘的情况，对肌肉无力等症状增加体力。
饮食疗法推荐
布依族中气汤
材料：方3 5元，云岭3元，白术3元，北5元，红枣8个(一人体重)。
烹饪方法：在1碗中加入3碗清水和材料(约1小时)。
功效：党参有补中益气的作用，白术有健脾养胃的作用，红枣能充分发挥健脾益气的作用。
功效2:治疗贫血
红枣除了补气之外，还有补血的作用。重病、手术或产后的人会失血一定量，有的甚至出现贫血症状，都需要补充一些调理。这时它们最适合吃红枣补血。但如果粉底和体质燥热，不宜多吃，否则会变得燥热。
饮食疗法推荐
补血养阴汤
配料：羊肉1斤，当归5元，枸杞5元，红枣10个，生姜4片。
做法：煮6碗水和材料3小时。
功效：羊肉、当归、枸杞、大枣都有补气养血的作用，尤其是对底寒血虚者。
功效三安神
很端认为红枣不仅有补血的作用，还能稳定心神，帮助治疗抑郁症，尤其是产后抑郁症或更年期综合症。如果你感到紧张不安，甚至心悸失眠，食欲不振，不妨在日常的汤中加入一些红枣，相信有镇静作用。
饮食疗法推荐
安宁解门汤
配料：红枣12颗，浮小麦1颗，甘草1颗，冰糖1颗。
做法：用两碗清水加材料煮1小时。
功效：这种汤有助于消除抑郁和无聊。平日紧张的时候不妨多喝点。
功效四治血小板减少症
有的人血小板比正常人少，很难止血，有时皮下可能会出现血斑。有这些症状的人可能希望多吃红枣，这被认为可以改善他们的状况。
饮食疗法推荐
血小板增生汤
配料：红枣10个，莲藕1斤，毛根钱5块，瘦肉4块(一人体重)。
做法：2碗加5~6碗水和材料。
功效：此汤性质温和，有助于治疗血小板减少症和改善出血。
功效、五行和药性
大枣还有一个好处，就是可以调和各种药物。红枣与其他中药结合，可以减轻药物的毒力和毒性，减轻药物的苦味。比如吃治疗感冒的桂枝汤，比如加红枣，可以减少出汗的副作用。可见，有强烈或副作用的中药，加入一些红枣后，可以中和、缓解。
湿腹胀不适合吃红枣
红枣虽然有益，但不一定适合所有人。比如咳嗽痰多的人就不要吃。此外，因为红枣会被水分困住，人的腹部又湿又重
粪小豆
2020-12-05
红枣的营养价值：含有蛋白质、糖、有机酸、粘液、维生素A、B2、C、钙、磷、铁等。
功效：养血健脾，补中益气
