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营养价值高的保健防癌吉祥果…
美容、抗衰老、预防心血管疾病、降低癌症发病率。
富含天然水果纤维和维生素C,是女性朋友瘦身、滋养肌肤、保持肌肤柔嫩的抗衰老圣品。
平日养生润肺,增强免疫力;饭后进食有助于消化,通便,维持身体的新陈代谢和循环。
富含维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用。多吃可以预防心绞痛和心脏病。
柚肉属于柑橘类碱性食品,含有完整的低分子抗氧化剂,能改善酸性体质。医学界发现,多吃柚子果可以有效降低癌症发病率。
马斗镇农会挑选的马斗文旦,质量和甜度都有保证,适合送礼自用。
柚子的其他用途:
用葡萄柚皮洗澡可以保护你免受蚊子的侵害:葡萄柚皮富含精油,熬成汤,加入洗澡水中,不仅有美容效果,还可以避免被蚊子骚扰,因为蚊子不喜欢葡萄柚的味道。
柚皮可以在冰箱里做除臭剂:把去皮的柚皮放在冰箱的角落里,柚皮的香味可以消除冰箱里的异味,散发出淡淡的柚子香味
带词煮肉有清热泻火的优点。
如何煮柚子肉:
材料:
柚子肉100克
3勺蜂蜜
清水
1.向锅中加入适量的水。
2.将葡萄柚肉放入清水中,用小火煮沸。
3.将葡萄柚肉沥干,将水倒入杯中。
4.向杯中加入三勺蜂蜜,搅拌均匀,即可食用。
好处:
1.柚子含钾,是高血压患者必需的天然微量元素,几乎不含钠,是心脑血管疾病和肾脏疾病患者的最佳食疗水果。
2.柚子含有大量的维生素C,可以降低血液中的胆固醇;
3.柚子果胶不仅能降低低密度脂蛋白水平,还能降低动脉壁的损伤程度;
4.柚子也有强身健体的作用。它帮助身体更容易吸收钙和铁。其中所含的天然叶酸对孕妇有预防贫血症状、促进胎儿发育的作用;
6.新鲜葡萄柚肉含有铬,类似于胰岛素,可以降低血糖。
如何煮柚子肉:
材料:
100克葡萄柚肉,3勺蜂蜜和清水
1.向锅中加入适量的水。
2.将葡萄柚肉放入清水中,用小火煮沸。
3.将葡萄柚肉沥干,将水倒入杯中。
4.向杯中加入三勺蜂蜜,搅拌均匀,即可食用。