吃河虾对人的身体有哪些好处

河虾营养丰富，富含镁，能很好的调节心脏，保护好心血管系统，有效预防高血压等疾病。河虾还富含磷和钙，对儿童和孕妇有很大的好处。此外，河虾中的营养非常丰富，易于消化。消化系统不好的人可以多吃。【化学成分】每100克虾粮含水81克，蛋白质16.4克，脂肪1.3克，碳水化合物0.1克，灰分1.2克，钙99毫克，磷205毫克，铁1.3毫克，维生素国际单位，硫胺素0.01毫克，核黄素0.07毫克，烟酸1.9毫克。【药理作用】犬静脉注射虾肉提取物可增加淋巴液中的蛋白质浓度，降低凝血能力，显著增加胸导管内的淋巴流量，血浆中有atp，但组胺的增加不显著。【适应症】补肾壮阳，催乳，扶毒。治疗阳痿、缺乳、丹毒、痈疥。食疗青虾温、甘、微温，入肝、肾经；虾仁具有补肾壮阳、催乳解毒、养血固精、化瘀解毒、益气养阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适用于肾虚、阳痿、遗精、早泄、乳衰、筋骨疼痛、手足抽搐、全身发痒、皮肤溃烂、体弱、神经衰弱的患者。