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晚上吃柚子会发胖吗

2020-12-05 16:54:26
晚上吃柚子会发胖吗

1个回答

不会!但是柚子不能这样吃!你应该选择一些有助于减肥的水果!(苹果、梨、火龙果.)我想告诉你,这样可能会让你瘦一段时间!但是,时间长了会对身体有害!我建议你晚餐吃煮鸡蛋和一些绿色蔬菜。早餐吃有营养的食物!吃完最好吃个西红柿。可以减轻你的胃负担!吃中餐要慎重,吃饱7分钟就行,因为要睡觉才能休息够,所以脂肪很容易堆积!

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