西柚减肥法能喝酸奶吗?

不太清楚，看看专业人士怎么说。

最好不要喝酸奶。葡萄柚饮食如下：

早餐：

1.半个葡萄柚(可榨汁)不含糖。

2.两个鸡蛋可以用任何方法煮。

3.两片培根。

午餐：

1.半个葡萄柚(可榨汁)不含糖。

2.沙拉(酱不限)。

3.肉(任何烹饪方法都可以)。

晚餐：

1.半个葡萄柚(可榨汁)不含糖。

2.鱼是最好的肉(用任何方法煮)。

选择下列选项之一：

1、绿色或红色蔬菜(配任何调料，黄油也可以)

2.沙拉(酱不限)

3.如有必要，每餐只能喝一杯无咖啡因咖啡或淡茶。