荷叶和柠檬可以放在一起喝吗?

柠檬茶不仅瘦身，还富含维生素C，对维持皮肤张力和弹性非常有效。菊花茶、荷叶茶可以解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也是最佳选择。无意中发现喝柠檬茶也有减肥的效果，而且胃很滑。喝这茶的时候，还没到吃饭时间就开始饿了。以前因为老是坐着不运动，感觉胃胀。起初，我把柠檬切成片，用糖腌起来。后来我尝试用蜂蜜，味道更好。然后放在罐子里，拿到单位喝，每天挖几块出来泡茶，不断泡。工作不太忙的时候，一天大概要泡六七次。坐久了不舒服。还不如喝杯茶运动一下，。用热水泡会有点酸。一个柠檬可以喝一周左右。我发现酸味的东西好像有减肥的效果，山楂也是。另外肤色好像有点白，可以穿透细胞。清除细胞内代谢产生的毒素和废物，排出体内积累的对人体有害的杂质和毒素，如铅、汞、重金属、辐射、铜酸、农药、尿酸、酒精等。使血液纯净，使人体所需的营养氧能对大脑和全身所有组织器官完全有效。它可以使头脑清醒，思维敏捷，消除头晕和疲劳，从日常饮酒中受益匪浅。它是饮料的神圣产物。中和胃酸，清肠等等。它可以消除脂肪转化过程中的代谢废物——‘酮’，洗去多余的盐、油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等物质。柠檬茶可以制成膏剂外用，女性疾病可以用柠檬茶冲洗，见效快，效果显著。都是柠檬饮料。柠檬汁和柠檬蜂蜜各有疗效，柠檬茶差不多。不是柠檬茶无效，而是红茶是高温制作的。茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质增加。而且茶叶中的单宁酸和柠檬酸都是相当酸性的。如果你有胃病，最好避免喝酒。然而，饭后一杯柠檬茶真的可以帮助消化

用荷叶冲喝就行了。因为荷叶可以消除脂肪和食物中的营养成分，促进体内营养物质的排泄，不宜长期服用。但是减肥效果明显！