腰果适合哪些人群?

可以吃，只是适量

腰果中所含的脂肪酸是一种良性脂肪酸，不容易使人发胖，但也不宜过量食用，尤其是对肥胖人群。

大部分人都可以吃，除了一些应该注意的人。腰果含有大量的油。不能吃太多油的人不能吃，胖子也不要吃太多；过敏的人要注意，其他人要适量吃腰果。我很爱腰果，但是有点挑三拣四。我必须新鲜又充满腰果。我试过很多腰果店。我对新农民很满意。他们的腰果是白色的，闻起来很香，味道很好。它们非常适合一个人做饭。