吃膏方,哪些人群最合适

取药膏，一般从冬至“19”至“99”，服用2-3个月。稍微耽误一点时间对效果影响不大。可每日1-2次，每次1-2勺，用开水溶解后服用。空腹吃药膏比较好，但消化功能不好的也可以饭后吃。为了防止面霜发霉，面霜投入使用后要及时放入冰箱，面霜要用专门的勺子取用，防止发霉。

同时，据李军祥主任介绍，服用时要注意一些忌口：忌寒、腻、辣、难消化、刺激性强的食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响药膏吸收；服用奶油时不宜喝浓茶。含人参的奶油不要吃萝卜。含何首乌的霜要忌猪血羊血铁，不能和牛奶一起服用。由于含有钙、磷、铁等元素，很容易与补药中的有机物发生化学反应，形成不溶性的稳定化合物，导致牛奶和药物的有效成分被破坏，甚至出现不良反应。

一些滋补品使用者在服用过程中可能会有一些不适。如有感芒发热、咳嗽、痰多或其他急性疾病，应停止服用；如果服用药膏时出现恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病，应停止服用。如果症状严重，要及时就医。如果在服用药膏前出现胃部隐痛、腹胀等不适症状，请医生开一些“开道药方”，使胃肠功能恢复后再服用药膏。

通常男士滋补品的药方是健脾和胃，通经活络，促进消化。例如，香砂刘军汤通常用于脾胃虚弱的人消化不良。

配方：党参15g、白术15g、茯苓12g、陈皮6g、砂仁6g、木香6g、甘草6g。一天两次早晚服用。

功效：改善脾气，提高消化功能。

冬补前，女性常使用调理脾胃的草药，如归肺散，适用于阴虚胃热者。症状为口干，面黄有斑，便秘，口中有异味。

配方：玄参15克，麦冬15克，生地15克，知母15克，石斛15克，炒黄芪30克，炒白术15克，焦三仙10克，山药15克，白芍15克，生姜5块，玉竹30克，石膏10克。一天三次，饭后服用。

功效：养颜祛斑，滋阴生津，清热通便，健脾养胃。

适用于慢性体弱疾病的调整、治疗和矫正；病后、手术后、分娩后，人补虚扶弱；亚健康人群调理、纠正、消除疾病，调节阴阳平衡；老年人保健，补气，调正偏差；体质虚弱的儿童调补，扶补虚损，治病祛邪；更年期女性，滋阴潜阳，养心安神。