吃桑葚有什么益处跟害处

你好！

很好吃。小时候满嘴都是紫黑白。现在在外面卖不好，我也不放心。应该是无害的。20年的实践证明，我没吃错什么

如有疑问，请询问。

没有坏处，但是吃饭前要注意洗漱。

是的，我小时候经常摘吃。现在看到了也没想着吃。不知道为什么。离家近一点，桑葚又叫桑果。我们喜欢采摘它成熟的新鲜水果，味道香甜多汁，是人们经常吃的水果之一。中医认为桑葚味酸甜，性微寒。具有补血养阴、生津止渴、润肠通便等功能。主要用于治疗头晕耳鸣、心悸易怒、失眠、腰膝酸软、头发早白、口干舌燥、大便干燥等。桑椹富含葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A、B1、B2、PP、C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、钙、磷等营养成分。

桑葚性寒，不适合脾胃虚寒，大便稀者。