鱿鱼跟牛奶能一起吃吗

你好，早餐牛奶和鱿鱼可以一起吃吗？这个可以一起吃，互不影响。

建议：建议大家不要太担心，但注意不要偏食挑食，饮食丰富多样。

牛奶可以和鱿鱼一起吃。

补充：

鱿鱼营养价值高，富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等人体所需的营养物质。另外，脂肪含量极低。胆固醇含量高。每100克鱿鱼鲜肉含蛋白质约15克，维生素A 230国际单位，约为鱿鱼的两倍。鱿鱼干是中国鱿鱼的一种轻干产品。虽然好吃，但是不适合所有人。高脂血症、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管疾病和肝病患者应慎用食物。鱿鱼性寒，脾胃虚寒者宜少食。鱿鱼是一种毛发制品，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人不吃。