橘子皮泡水喝可以吗?

鲜桔皮泡在水里喝

不仅不按火，还可能拉肚子

众所周知，“陈皮”有化痰、止咳、燥湿的功效，所以很端喝——都是用鲜桔子皮泡水。都是橘皮，应该差不多。不过夏医生说，鲜橘皮和陈皮是完全不同的东西。橘皮也是用来化痰止咳燥湿的，但它是陈皮，需要晒干放置后才能使用。鲜橘皮和陈皮虽然是同根生的，但功效却大相径庭。橘皮显于橘皮肉更干，吃了更容易上火，但没有药性。中医不以鲜橘皮为药。而且夏医生说，鲜桔皮中还含有大量的芳香挥发油，对消化道有明显的刺激作用，这也是为什么有的人拿桔皮泡水喝，火却不压下去，反而出现腹泻的原因。

陈皮具有理气祛湿、化痰止咳、健脾和胃的功效。如果需要，可以用这个季节进行加工，只要将鲜桔皮晒干保存即可。就中医来说，陈皮放一年才有效，放的越久越好。现在做，明年这个时候泡在水里正好。