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吃黄皮禁止吃什么?

吃黄皮禁止吃什么?

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海鲜不宜与维生素C含量高的食物搭配食用,尤其是水果。

近年来,由于工业废水处理不当和农药使用不当,地表水和海水受到污染,水中砷含量增加。水中虾、海带等一些动植物的砷含量也明显增加。砷分为三价砷和五价砷。五价砷基本无毒,三价砷剧毒。众所周知的有毒砷是三价砷。在河虾或海虾等软甲壳类食物中,由于环境污染,含有高浓度的五价砷化合物。

虽然五价砷无毒,但如果与维生素C一起服用,尤其是大剂量维生素C,可以将虾中的五价砷还原为三价砷,严重危害人体健康。所以,因病需要服用大剂量维生素C的朋友,要和虾类食物划清界限。为了防止意外发生,即使是服用小剂量维生素C的朋友也要和虾保持一段时间的倦,否则可能会长期出现慢性砷中毒、疲劳、肢体麻木、皮炎、贫血、肾功能不全等症状。

1.基本上黄皮和其他食物没有任何副作用。黄皮虽好,但不宜多吃。

2.脾胃虚寒或胃炎的人要注意不要多吃,因为黄皮含有一定的酸性物质,胃不好的人吃了会增加胃的负担。

3.孩子不宜多吃。虽然夏天吃黄陂有助于清热降火,有促进消化和缓解暑热的作用,但儿童由于年龄较小,消化系统发育不良,吃多了会刺激肠胃,引起腹泻。

4.高血糖的人要谨慎饮食。黄陂富含维生素C和糖分,有助于补充能量和营养,但如果血糖长期偏高,最好不要吃。

5.孕妇也一定要注意吃黄皮,黄皮有一定的药性,要严格控制摄入量。而且孕前血糖高的孕妇不宜吃黄皮;如果孕期血糖暂时升高,可以吃一点,有缓解孕吐、消火的作用。

6.不要多吃黄皮水果,否则容易发烫,容易生疮或引起口腔溃疡。

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