长时间吃树莓有什么疗效?

能促进其他营养物质的吸收和消化，改善新城代谢，增强抗病能力。

疗效很多。树莓含有水杨酸，水杨酸是一种有机酸。能止痛退烧，防治感冒，抗凝血。可以降低糖尿病患者长期心脏病的风险，降低心脑血管栓塞的发生概率。根据美国最新研究，长期食用树莓果能有效保护心脏，预防心脑血管疾病，是一种很好的食物。