吃了龙眼觉得上火了!是虚火还是实火?这是怎么回事?

“上火”是中医的专用名词。当人出现喉咙干、眼睛红、鼻腔热、口干、口疮、流鼻血、牙痛等症状时，中医称为“上火”。那么“火”是怎么产生的呢？

心火：虚实两种，虚火表现为低烧、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽痛、潮热盗汗等。

胃火：分为虚和实。虚火的特点是咳嗽轻、饮食少、便秘、腹胀、舌红、苔少；实火表现为上腹不适，口干口苦，大便干燥。

肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽痛、胁痛、尿黄便秘，甚至吐血。

肾火：主要表现为头晕、耳鸣、耳聋、牙齿脱落、睡眠不安、烦躁不安、消瘦、腰腿酸痛等。

火可分为实火和虚火，实火是指阳热实证。肝胆、胃肠道火多见。症状包括高烧、头痛、红眼、渴冷饮、易怒、腹痛、便秘、尿黄、舌红伴黄干或刺痛、脉搏坚实，甚至吐血和鼻出血。治疗应采用苦寒降火、清热解毒、泻火的原则和方法。虚火多为内伤劳损所致。比如慢性疾病，精气衰竭，劳损过度，会导致脏腑失衡无力，产生内热，进而导致虚火。虚火根据病机不同，一般分为阴虚火旺和气虚火旺两种症状。阴虚火旺，症见周身潮热，盗汗，身薄，口干咽燥，五心烦，心神不宁，舌红无苔，脉数。治疗应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火盛的人，全身燥热，尤其是午前，恶寒恶风，喜热恶寒，疲乏无力，气短懒懒，自汗，大便清稀，脉强甚。治疗应以补中、固肾、补阳、温补、清热为原则。

分析上火的虚实对于用药非常重要。另外，有些食物可以尝试，但要对症。比如吃莲子汤降火，吃猪肝降火，喝绿豆粥降火，喝梨水降火，吃猪腰降火。

去火”:注意选药。

上火常见症状包括“吃不下”、“受不了”、“拔不出来”等。所以降火选药也要对症。

“不能吃”是指上焦(心肺)有火，表现为口干擅、唇裂、眼红耳鸣、轻咳。成人可以服用牛黄清心丸(片剂)，儿童可以服用黄澍散。

“受不了”是指中焦(脾胃)有火，表现为有时胃火过盛，不知足食，有时逆气而上，腹胀，不思饮食。宜选用栀子金花丸、牛黄卫青丸、卫青黄连丸、卫青散，小儿宜服芪珍丹。

“拔不出来”是指下焦(肝、肾、膀胱、大肠、小肠等)的火。)，主要表现为大便干结、尿短、黄赤尿浊、阴部瘙痒，女性阴道分泌物增多甚至呈黄色。常用的中药有三黄片、当归龙回丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊。

此外，还有“虚火”，即阴虚热盛，主要表现为消瘦、腰膝酸软

这是虚拟火。你只需要多喝点凉茶，或者可以吃药降血压。