吃橘子会胖吗?热量有多少?

吃橘子不会长胖，但是吃多了容易生气。

更高！吃1公斤橘子能产生1400卡路里

秋冬季节，市场上有大量的橙子或橘子。新鲜柑橘的果肉富含维生素C，可以提高身体的免疫力。柑橘还可以降低心血管疾病、肥胖和糖尿病的风险。中医认为，橙子具有润肺止咳、化痰健脾、顺气止渴的功效，是男女老少(尤其是老年人、急慢性支气管炎和心血管疾病患者)的佳品。但是我们必须控制我们吃的食物量。多吃有害。不会长胖的。一个橙子的热量是50卡路里。