西红柿和圣女果的营养有何差别?

西红柿和樱花的营养没有区别

西红柿，又称西红柿，含有94.4克水、0.9克蛋白质、0.2克脂肪、0.5克膳食纤维、3.54克碳水化合物，还含有胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素P和钙、磷、铁等矿物质。吃西红柿可以减少或消除皮肤色素沉着，也可以用来治疗蝴蝶斑等皮肤病。番茄中含有丰富的番茄红素，被人们食用后可转化为维生素A这种抗病物质，能有效防治癌症、心脏病、眼疾、身体衰老等人类重大疾病。中医认为，西红柿酸甜微寒，具有止渴健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压的作用，对高血压肾患者有很好的辅助治疗作用。

樱桃水果也被称为葡萄番茄和樱桃番茄。除了番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。

樱桃果实的营养价值优于普通番茄。樱桃果实含有米糠和番茄红素等特殊物质，能促进人体特别是儿童的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人体衰老。

樱桃果实中的番茄红素能保护人体免受香烟和汽车尾气中的致癌毒素，并能提高人体的防晒功能。番茄制品中的番茄红素可以预防癌症，尤其是前列腺癌。