西红柿是凉性还是寒性的

凉还是凉。任何适合热体质和疾病的食物都属于.冷食是苦瓜，番茄，西瓜

西红柿酸甜，微凉。它们的化学成分每100克含有灰分0.4克、钙8毫克、磷37毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.31毫克和维生素B1_0.03。归经：入肝、脾、胃。功效：止渴生津、健胃消食、凉血平肝、清热解毒。适应症：高血压、眼底出血。描述：番茄略凉。因其酸甜适口，有健胃消食平肝之功。不适合胃虚感冒的人。

能养血，高温后最好吃。

中号蔬菜，去皮凉着吃比较好。

西红柿既不凉也不冷。

吃西红柿可以补血。

最好生吃，这样可以尽量吸收微量元素。