闲身
2020-12-05
红枣桂圆补血益气;酸枣仁助眠。上班的时候可以泡桂圆、红枣、麦冬、黄芪、枸杞,益气补血,养阴。天气热的时候,龙眼要少放,红枣要去核。以免生气。
荒島空心旧少年゛
桂圆红枣补血,酸枣仁有治疗失眠的功效,但问题是桂圆喝多了容易上火,肝火旺盛的人不适合多吃桂圆。