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不用吃药就能自然恢复。只要过敏物质在体内逐渐消除代谢,这种情况会有所改善,但需要一点时间。具体时间和身体免疫系统的活性有关。
我在之前的问答里看到过这样的方式:早上和睡前喝一杯水,在水里滴点醋。早晚洗脸,抹点珍珠霜。
芒果含糖量高,吃含糖的水果会引起上火。一些建议如下:
1.可以服用维生素B进行调节;
2、特别注意饮食,冰糖炖梨和蜂蜜水都有清火润喉的作用,可以坚持每天适量服用,有助于清火;
3.多吃水果蔬菜,尽量避免油腻辛辣的饮食;
4.身心放松,不要急躁。
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