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黄桃和牛奶能不能一起吃?

黄桃和牛奶能不能一起吃?

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黄桃,又名黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因其肉为黄色而得名。黄桃营养丰富,富含抗氧化剂(-胡萝卜素、-胡萝卜素、番茄红素、维生素C、抗自由基等)。),膳食纤维(肉中大量的果胶是人体需要的纤维素,容易吸收等。),铁和钙,以及各种微量元素(硒、锌等。明显高于其他水果,是水果之王)。黄桃软,中硬,酸甜,清香,水分中等,成熟度14~15度。经常食用可以缓解便秘、降低血糖血脂、抗自由基、去除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等。还能增进食欲,堪称健康水果和健康之桃。

不是,是,黄桃酸奶大,人不吃东西。

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