经常吃柚子对身体有害吗?

对。

！

常驻中医没问题，但最好不要吃太多。没必要增加肠胃负担。

是的。

但是不，不代表就这么好吃。

我不这么认为，因为我也喜欢吃柚子。还听说柚子可以减肥。s

吃多了会饿。有一片海。~

我不这么认为，因为我也喜欢吃柚子。还听说柚子可以减肥！

如果你喜欢吃，你一定会挑你不喜欢的。

然而，葡萄柚是美味的，对你的健康有好处

一天不超过三个~刚刚好~

酸性水果不宜多吃

人们通常认为吃水果肯定对健康有好处，而且越多越好，但事实并非如此。有些水果在某些时候对某些人有害甚至危险。如果处理不当，会导致疾病。所以要掌握正确的吃水果的方法。

水果属性的注记

水果一般可以分为三类：凉的、暖的、甜的。凉果有橘子、橙子、菱角、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。虚寒体质的人要谨慎食用。温性水果有枣、板栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。应该是体质热的人吃的。甘平水果有梅子、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果，适合各种系统的人食用。

水果的饮食禁忌

酸性水果不宜多吃

酸性水果，如杨梅、李子、李子等。不易被氧化分解，容易导致体内呈酸性，一般不宜多吃；酸性水果含有单宁酸，与海鲜一起食用会与蛋白质凝固，在肠道内沉淀，引起呕吐、腹痛、腹泻、消化不良；而且水果中的酸味会和胃酸一起刺激胃粘膜，患有溃疡疾病的患者不宜食用酸性水果；同时，便秘者应少吃酸性水果，以免加重便秘。

龙眼和荔枝应该合适

桂圆、荔枝性温，吃多了会发烫，会生气。所以，体热过盛，阴虚过度的人不宜吃太多。吃多了会导致牙龈肿胀、疼痛、出血、鼻出血。严重的会患上常见的所谓“荔枝病”。

梨和柚子不是每个人都能吃的

性寒，吃多了伤阳气。阳虚、四肢冰冷、腹部和胃部虚弱的人，以及妇女不应吃得太多或最好不要吃。

，因为他除了柚子什么都不是！

柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等必需元素，是其他水果无法比拟的。每100克葡萄柚含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪和卡路里。

柚子不仅营养价值高，还具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功效。能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助疗效。此外，由于葡萄柚含有生理活性物质燃素，可以降低血液粘度，减少血栓的形成，因此对脑血栓、中风等脑血管疾病也有很好的预防作用。新鲜的柚子肉是糖尿病患者的理想食物，因为它含有类似胰岛素的成分。中医还认为柚子酸甜，性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功能。可治食少、口淡、消化不良等症，有助于消化、化痰止渴、理气散结的功效。

每天吃一大瓣(约50克)

太苦的葡萄柚不应该吃

柚子是凉的，身体冷的人不宜多吃

但是

如果一次吃太多葡萄柚，不仅会影响肝脏的啪，损害肝脏，还会引起其他不良反应，甚至中毒，包括头晕、恶心、心悸、心动过速、疲劳、低血压等症状。服用抗过敏药特非那定期间吃柚子或喝柚子汁特别危险，可能会引起心律失常，严重者甚至猝死。能与葡萄柚发生相互作用的药物有很多，如钙拮抗剂如硝苯地平、维拉帕米、地尔硫卓，抗精神病药如氯氮平，胃肠药如西沙必利，免疫抑制剂如环尕A，中枢兴奋剂如咖啡因。专家指出，服用这些药物时，只需喝一杯葡萄柚汁，就可能造成上述效果。因此，医学专家告诫患者服药时不要吃柚子或喝柚子汁，尤其是老年患者，以防发生意外。