1个回答
一脸的美人痣!
2020-12-04
黄木瓜的好选择：木瓜有两种｀木瓜(皮肤为青色，长期使用不会变色。它是乳白色的，有珍珠般的白色种子，几乎没有胡须。)熟木瓜(皮肤为青色或橙黄色，室温下放置青色会变成带有色斑的橙黄色。它是浅到深橙色，有黑色的种子。青木瓜/熟木瓜很容易识别。一般熟木瓜上都会贴上“RED”的标签。青木瓜好选，皮肤光滑，青色明亮，无色斑。熟木瓜要清淡，这样木瓜果肉更甜。感觉很重的木瓜，一般都没有完全成熟，吃起来比较苦。木瓜皮一定要鲜亮，橙子要均匀，不能有色斑。还有，采摘木瓜的时候，要轻轻按压它的表皮。千万不要买表皮疏松的木瓜。木瓜浆一定要浓。木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酶，能消化蛋白质，帮助人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的作用。2.抗疫木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌和绦虫、蛔虫、鞭虫、米巴原虫等寄生虫的作用，可用于杀虫和抗结核。3.木瓜中的疏乳抗癌凝乳酶具有疏乳作用，木瓜蛋白酶具有抗淋巴细胞白血病作用，因此可用于疏乳和治疗淋巴细胞白血病(血癌)。4.补充营养，提高抗病能力木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和各种必需氨基酸，能有效补充人体营养，增强身体的抗病能力。5.抗痉挛木瓜浆中所含的木瓜蛋白酶能缓解痉挛疼痛，对肠肌痉挛有明显的治疗作用。据报道，木瓜含有类似人体生长激素的酶，多吃可以让人保持年轻。有，有，没有，有待考证。唯一可以确定的是，木瓜所含的蛋白水解酶可以帮助分解蛋白质和淀粉，对消化系统有益。医书上说：“脾为后天之本”。吃水果可以帮助消化吸收，进而健脾胃，真的很划算。据医学分析，木瓜味甘，性温和，微寒，有助消化，解暑止渴，润肺止咳的功效。中医也有“木瓜”，但这个木瓜是“川木瓜”，又叫“宣木瓜”，不是水果摊上卖的“木瓜”。木瓜性酸，性温和，主要作用是祛湿、舒筋活络，最适合风湿痛患者。至于木瓜，生吃可以缓解喉咙不适，还有助于感冒咳嗽，便秘，慢性气管炎。食疗方面，水煮木瓜、柿饼可用于治疗喘息性咳嗽；熟木瓜去皮，蒸熟加蜂蜜，可治肺燥咳嗽；将生木瓜榨汁或晒干，磨成粉末。最有名的应该是水煮鱼尾或者木瓜炖猪蹄，有促进乳汁分泌的作用
