吃干无花果有啥好处?怎样吃不才好?

我不会~ ~ ~但还是要微笑~ ~ ~:)

无花果的药用价值

无花果(醋、天然种子、牛奶浆果)

【医药】桑科无花果的果实。产于全国各地。

夏秋采摘，反复晒干，生用鲜用。

【物化】含有葡萄糖、蛋白酶等的柠檬酸。

【药理学】(1)经实验具有抗癌活性；并能激活身体的免疫功能。

(2)果汁能抑制大鼠移植性肉瘤和小鼠自发性乳腺癌，能延缓移植性腺癌、髓性白血病和淋巴肉瘤的发展，延缓使用权的退化。

(3)丙酮处理的水提取物对艾氏肉瘤有抑制作用。

(4)乙醇提取物对兔、猫、狗有降压作用。

(5)果汁有酶，可以分解蛋白质，帮助消化；并且可以溶解寄生虫的粘稠生物质。

(6)大鼠静脉注射0.02 ml果汁，家兔静脉注射0.05 ml果汁，可使其立即死亡。皮下注射可引起局部坏死，但口服无毒。

【药性】甜而温和。属于肝、脾、胃、大肠经。

【功效】解毒、抗癌、消肿、治疮。

【药】(1)解毒抗癌，用于癌瘤堆积：肝癌无花果(鲜汁)和糖1:4制成糖膏，每次10 ml，每日3次。可以控制它的发展。纤维肉瘤无花汁，灭菌局部注射，10~40 ml，30~50天后可逐渐坏死脱落。

(2)消肿治疮，用于咽喉肿痛、痔疮：将咽喉肿痛的无花果研成粉末，吹至咽喉。9克带有痔疮和脱肛的无花果，在猪大肠的1段用水煎制。或者和新鲜无花果一起生吃。

【用量】汤剂：9 ~ 15g(多为鲜汁)。注射：10~40毫升。外用：适量。

无花果的营养成分及其适用人群；

无花果，又名天生子、文县果、米国、奶莓等。因为无花果叶子又厚又绿，但是花小，经常被枝叶盖住，不容易被人发现；当果实悄悄露在腋下时，花已经脱落，所以人们认为它“实无花”，所以取名“无花果”。无花果煮熟后软烂，甜如柿子，无籽，营养丰富全面，食疗效果好，此外还含有多种必需氨基酸、奎尼酸、脂肪酶、蛋白酶等成分。

【营养功效】无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可以帮助人体消化食物，促进食欲。因为含有各种脂类，所以有通便的作用。所含脂肪酶和水解酶具有降血脂和分解血脂的作用，可减少血管中脂肪的沉积，从而降低血压和预防冠心病。无花果具有消炎消肿的功效，可以缓解咽喉肿痛，消肿止痛。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛手柑等活性成分，成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，两者均具有防癌和增强机体抗病能力的作用，可预防各种癌症的发生，延缓移植性腺癌和淋巴肉瘤的发展，促进其降解，对正常细胞不产生毒性。

【适用人群】适合普通人。每次一个新鲜水果(50克左右)。每次3个干果(30g左右)。

【特别提示】无花果和木瓜一样，不仅可以作为新鲜水果，还可以用来做菜。

【健康红绿灯】脑血管意外、脂肪肝、正常钾型周期性麻痹患者不宜进食。大便稀的人不应该吃生食。

无花果不仅有上述功效，还能乌发、养颜、补充食物中大量微量元素、生血，让你得到一些粗纤维和好的食用纤维